剧情梳理
33岁的单身女性近藤麻美（安藤樱 饰），在老家的市役所工作的她过着平凡的生活。而有一天，近藤发现她突然出现在了妇产科的病床上，眼前出现了还年轻的父母。
| 角色 | 关系 | 关键事件 |
|---|---|---|
| 近藤麻美（安藤樱 饰） | 近藤家长女/轮回者 | 因意外死亡开启八次人生重启，从公务员到医学研究者逐步修正人生轨迹，最终成为机长阻止空难，与闺蜜转世为市役所门前的鸽子。 |
| 门仓夏希（夏帆 饰） | 麻美发小/轮回同盟 | 第四轮人生发现麻美同为轮回者，共同研究空难预防方案，最终放弃投胎人类选择与好友共同转世为鸟类。 |
| 宇野真里（水川麻美 饰） | 隐藏轮回者/关键拯救者 | 独自经历五轮人生研究飞行技术，在第八次轮回中与麻美配合完成空难救援，牺牲转世机会换取全员存活结局。 |
| 福田俊介（染谷将太 饰） | 麻美前男友 | 在第三轮人生中因婚外情暴露分手，最终成为研发抗过敏药物的关键药剂师。 |
| 森山玲奈（黑木华 饰） | 空难遇难者 | 其父研发的过敏药物被麻美多次阻止上市，第八次人生因药物改良成为存活乘客。 |
| 死后咨询处向导（笨蛋节奏 饰） | 轮回系统管理员 | 每次死亡后提供投胎选项，最终揭示转世为鸽子是最高功德奖励的特殊设定。 |
| 好评：用便利店饭团、KTV歌单等生活细节构建轮回真实感，突破传统重生剧的宏大叙事框架，在碎碎念中完成女性友谊史诗。 | ||
| 差评：重启机制存在观测者悖论——麻美改变历史时其他轮回者时间线如何同步调整？机场调度细节存在航空专业知识硬伤。 | ||
| 彩蛋：每世办公室场景都出现写着"臼田麻美"的工牌，与演员表真实姓名形成跨次元呼应。 | ||
主创全览（涵盖演员+幕后）
- 安藤樱 (饰 近藤麻美)
- 夏帆 (饰 门仓夏希)
- 木南晴夏 (饰 米川美穗)
- 松坂桃李 (饰 田边胜)
- 水川麻美 (饰 宇野真里)
- 染谷将太 (饰 福田俊介)
- 黑木华 (饰 森山玲奈)
- 笨蛋节奏 (饰 死后咨询处向导)
- 永尾柚乃 (饰 近藤麻美(幼儿园时期）)
- 和田爱海 (饰 近藤麻美(小学时期）)
- 安原琉那 (饰 近藤麻美(中学时期))
- 田中直树 (饰 近藤宽)
- 志田未来 (饰 近藤遥)
- 中岛博子 (饰 近藤久美子)
- 铃木浩介 (饰 三田先生)
- 野吕佳代 (饰 丸山美佐)
- 市川由衣 (饰 田上静香)
- 田村健太郎 (饰 中山贤治)
- 中田久留美 (饰 池胁洋子)
- 势登健雄 (饰 玲奈的父亲)
- 江口德子 (饰 堀口)
- 神保悟志 (饰 中村)
- 三浦透子 (饰 河口美奈子)
- 竹森千人 (饰 谷口课长)
- 佐佐木史帆 (饰 绿山春奈)
- 富手麻妙 (饰 生田美树)
- 野间口彻 (饰 宫冈彻)
- 川面千晶 (饰 下川祐美)
- 前野朋哉 (饰 导演前野朋哉)
- 臼田麻美 (饰 臼田麻美)
- 塚地武雅 (饰 塚地武雅)
- 仲村亨 (饰 仲村亨)
- 阿部翔平 (饰 编剧)
- 铃木隆仁 (饰 导演)
- 山田真步 (饰 鹤野多江)
- 佐藤玲 (饰 KTV接待员)
- 绫田俊树 (饰 原田信博(外公))
- 松金米子 (饰 原田幸(外婆))
- 布施千贺子 (饰 岛本加奈子)
- 宫下雄也 (饰 加藤直人)
- 小泽美优 (饰 丸山美佐(中学时期))
- 早濑憩 (饰 门仓夏希(中学时期))
- 野中梨绪那 (饰 岛本加奈子(中学时期))
- 本屋碧美 (饰 森山玲奈(小学时期))
- 板垣树 (饰 宇野真里(小学时期))
- 石塚月雪 (饰 近藤遥(幼年时期))
- 小吹奈合绪 (饰 门仓夏希(小学时期))
- 前田织音 (饰 米川美穗(小学时期))
- 住田萌乃 (饰 米川美穗(中学时期))
- 泷七海 (饰 宇野真里(中学时期))
- 上村结羽 (饰 田上静香(小学时期))
- 近藤春菜 (饰 铃木 泰子)
- 热门评论
亡者
感动温馨 没有男人
Triste
韩国人拍重生剧：复仇！凭借掌握的未来记忆走上人生巅峰！日本人拍重生剧：为了下辈子不成为危地马拉的大食蚁兽，我要从小积阴德，就从破坏同学爸爸的婚外情入手下手吧，nice～
月上无风而殇
重来一次，没有金手指，没有逆天改命，只是把简单的生活过好一点，把曾经的遗憾补回来，让自己去享受生活，感触感染生活，这才是生活的意义啊。
mоmо
怎么会有人不想下辈子当一只危地马拉的大食蚁兽
phoebe
她们立刻辞掉了遨游飞翔员工作吗……所以说女主几个，其实毫无事业心，对恋爱更是丝毫不感兴趣，就是友情脑，真是特别很是珍贵的设定啊！
呱呱
你们有无发现第四集女主换成感兴趣的工作后，状态完全不一样了，人都精神很多，可能也是我心理作用，我也想换工作了
C_Soong
一入手下手我以为三个闺蜜是假闺蜜，结果竟然是真的…只能说日本人的一样平常对话实在太客套了，又琐碎又客套…
和鸟
什么都记得的人才最孤单
某J。624
这才是霓虹剧；琐碎的对话和一样平常流构建起来的是妙不可言的“太懂”，无处不在的霓虹独有的人之常情和“氛围”自带冷幽默的笑点，再加上卡司演技自然、导演转场丝滑，首集开了个好头，稳住。P.s.同样30+，生日聚会那段是监控了我和姬友们的一样平常吗。
比诺什么意思
编剧 怎么会觉得当人最好啊！
真闲人
惊叹于女主在n遍人生里，从未想过变富有。社会价值观的差距可见一二。
梦
句句不讲女人，但全部都在讲女人的生活，把女人当人看，她们换着不同的职业，聊天里其实不总是婚恋，家人从不催婚，想要做科学家于是做了，想做机长于是做了，朋友间的友情细细密密地都是一样平常，却也都是深情，最后太浪漫了，太感人了。
桃桃林林
友情万岁！！！看到最后才发现。其实日复一日的普通生活，隔三差五跟几个老朋友见见，去相同的餐厅吃饭，饭后去同一家ktv，唱重复的歌曲，不也是一直在重启人生么？有意思了。真是温情又可爱的小剧，看完好舒服。
兔子邮递局
最佩服真里了，她明明只和她们做过第一世的朋友，却当仁不让地救了她们五轮。
E
所以搞科研比较容易转生成人吗，这辈子多了一些安慰呢
余小岛
幸福人生的咒语是：宫冈师长教师已婚了！
✤SailorJ
百年之后，最想念的仍然是互换贴纸的那个遥远下战书。
蜉蝣
笨蛋节奏怎么这么会写普通女性的可爱小心思和相处氛围，妙！
Akisame
大家的演技太自然了，节奏也很舒服。预感这个剧有可能拯救近几年的日剧瓶颈期，而且发现卡司全是实力派，整个期待住了。（00后透露表现转生后的学生生活好有共鸣，你的童年我的童年好像都一样）
美团内卖
设定好吸引我!女主第一轮人生的吐槽什么的好真实 小孩阶段配音超级有意思哈哈哈哈
水蜜桃汽水
题材其实其实不新颖，重生穿越剧无论是亚洲还是欧美都已经拍烂了。主要是演员纯熟的演技、细节的精彩以及台词的有趣让人有想看下去的欲望。
牛奶很忙
好久没看到不苦逼的帆宝了，泪目
hotaru☔️
第一集前半就觉得日剧我又可以了 黑木华那个角色第三集狂骂渣男太爽了吧！
多喜养福
完结撒花，最完美的结局。//你们最珍贵！//玛里琳的等待只为与你相遇！(´；ω；`)ｳｩｩ//辛苦做的电视剧居然第一集都看不到，悔しい//华妹用最短的时间贡献了最大的反差。妙！（后来发现水川姐姐也是这个路数的）//即便重生也不会有太多金手指，但是却可以弥补很多小时候的遗憾；没有阻碍他人人生的正常发展，因为知道即便这样走下去，对方也有美好的收获；跳过明知会BE的恋情，给了友情更多的时间。这些小碎片的合集，才是重生的意义。//开篇以为是30✤女性的碎碎念生活剧，中途才发现居然是重生设定！只是别人转世重生是为了复仇，咱这是为了积德下辈子不做食蚁兽（押韵了）。第一回阻止幼儿园同学的爸爸出轨老师大作战，成功！全员演技自然，剧情清新舒适。前半集伏笔，后半集收线，竟没有一处废笔。特别很是推荐。
阿卡
这样的世界我也想不断重生: 和男人分手不牵丝攀藤；过不下去周围人不会和稀泥说再忍耐一下；妹妹结婚父母不合错误姐姐催婚；性骚扰会丢工作；不结婚不生孩子也没人觉得奇怪；大龄女性转行能找到工作。
你的马仔
今天在商场里看到了主动捡垃圾丢到垃圾桶的小朋友，敬意情不自禁，不知道是历经了几轮的前辈呢！
大大大神
第七集最后和以前的好友尴尬相遇，BGM缓缓响起君と夏の終わり 将来の夢……大哭
fish
日剧的评分真的不克不及信 尴尬
小豆子
不知道为何我觉得重生一次后，女主一直想积德反而束厄局促住了自己！不克不及好好享受生活！这样好累啊
小野诗野
以局外人的视角看别人人生的一个片段，再以上帝的力量去改变别人的人生，是有多自大、多肤浅才能干出来的事儿
冲出宇宙包围圈
研究室没有麻美，成果还出得更早些；但麻吉和美宝没有麻美，损失的就是一百多年默默的友情。你对工作不重要，但你对家人和朋友，是唯一。
轻胜马
真实的爱女剧。它告诉你由交换贴纸、聊电视剧、吃零食积累而来的女性友谊，值得五次重生拼了命去挽回！女人成为机长去救姐妹，4女携手长寿，太蒂了！
欢乐分裂
将“重生”这种容易爽文走向的设置与一样平常点滴融合，祛除了看剧经验中对重启人生的期待，并没有重启后的开挂，相反仍是一遍遍重复打卡前一世的任务，怀揣着救下朋友的愿望忍受“百年孤独”——正是这样在一个个一样平常的点滴积累中，情谊才显得如此绵长悠远；富有灵光的小幽默稀释些许失去离开的悲伤，每次的分支任务好可爱啊，无论多么平凡，我们都多是他人心目中如山一样平常的存在，都会被人爱护保重着，真好啊！安藤樱的演技绝了。结尾和朋友们养老院模式简直人间理想。
根
穿越片/loop 片本来就两个标的目的，一靠逻辑缜密玩“烧脑”，二靠情感真挚打动人，笨蛋节奏一不管逻辑漏洞，二不搞人物区分（甚至看到结尾都不知道夏帆和木南晴夏演的角色是做什么工作的），放在别之处是会被枪毙一百回的剧本，但是有趣啊！有趣就是最宝贵的
Jell dont care
本来想看完全集再来打分 但看完第八集的我提前来了 哭唧唧 连粉雪都听得上了头
闪电虫洞机
最最打动我的就是，最后一轮里，麻美和真理鼓起勇气向两个好朋友邀约一起坐下喝茶，弥补了上一轮怕被拒绝而没有开口的遗憾。这一片段是最最启发我之处，以后遇到怕尴尬/怕不好意思/怕得不到回应而说不出来的话，都要暗暗告诉自己，你没有下一轮人生了，就在这一轮里勇敢地付出真诚吧！！即使对方跟你想的不一样也没有关系的呀
茶番
合理怀疑编剧已是第五遍人生了
模模糊糊有嗑到
虽然这么说有点不太好意思，但是说真的看到第三回人生的时候已经对重复的剧情感到腻味了，对特别琐碎日本人独有的客套表达感到麻烦。。。忍着看到结局，虽然是还不错啦，但是也没有那么好看。。。
阿鲁
好棒啊！冲着安藤樱去看的，不愧是影后，小朋友的演技也好棒。我以前也幻想过带着记忆重新活一遍会怎样，人生会不会直接一整个大开挂。
阿尔贝·加喵
不太喜欢这种'废话文学意识流' 不过很羡慕女主角这种国中的朋友能一直延续到30+的友情 但她明显始终没换过城市生活 所以圈子没多大变化 人要是想突破平台局限一直向上走 那是要不断跟自己的过去告别的 尤其是朋友都是阶段性的 甚至都不用走到人生的岔路口 思想稍微一更迭 就觉得无话可说了
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