节目传承自浙江卫视王牌节目《奔跑吧》,通过重现跑男经典环节、传统文化体验、体育竞技项目等活动,点燃少年们的运动热情,提供展示自我梦想的舞台,助力少年们“穿越未来,放飞梦想”!
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观看部分外语对白(如英语、美语、日语、韩语、泰语等)的影视节目对口语发音和口语培训有较好的效果,可以一定程度的训练听力和发音